Hoppa till sidans innehåll

Ungdoms-Träningsläger 10-12 (Tävlingsklass) och uppåt...

15 MAR 2017 17:34
Passa på att starta upp säsongen i goda vänners lag. Ungdomsgänget har bokat vandrarhemmet på Billingen 1-2 april...
  • Skapad: 15 MAR 2017 17:34

Här nedan följer info om lägret. Svårläst? Tryck HÄR så ser du det i ett PDF format.


                 Träningsläger - Kvänums IF 2017

 

Tävlings och tränings säsongen närmar sig med stormsteg och
vad passar då väl bättre än ett träningsläger??!!

 

Detta läger är för de ungdomar som skall tävla i Tävlingsklass detta år. Alltså ungdomar i 10-12 års klassen eller äldre.

 

Vi kommer ha en familjedag för hela Kvänums IF senare i sommar.

 

Var: Vi kommer vara i Skövde på Billingen där vi kommer bo på ett vandrarhem, och eventuellt i någon stuga. Detta ligger i nära anslutning till Billingens fritidsområde.

 

När: Lördagen den 1:a april – söndagen den 2:a april.

 

Hur: Vi kommer träffas på lördagen för en heldag i MTB`ns tecken!! Vi avslutar dagen med mys och god mat på vandrarhemmet.

 

Ungdomarna kommer få en lättare mekarkurs där vi bl.a går igenom hur man byter innerslang och hur man tvättar sin cykel.

 

På söndagen är det tänkt att vi skall köra en MTB-träningstävling i skogen.  Vi kommer dela upp oss i olika åldersgrupper och även bjuda in åkare ifrån Skövde, Hjo och Tibro.

 

Vi kommer självklart att cykla igenom varvet innan så alla vet vart de skall cykla!!

 

 

 Tidsschema:

 Lördag:

 10.00: Samling vid Vandrarhemmet för incheckning.

 11.00-12.30: Träningspass 1

 12.30-14.00: Ombyte och lunch.

 14.00-15.00: Teori och mek.

 15.00-15.30: Ombyte inför träningspass.

 15.30-17.00: Träningspass 2

 17.00-18.00: Ombyte och dusch.

 18.00-            : Laga mat tillsammans och umgås.

 

  

Söndag:

 08.30-09.30: Väckning och frukost.

 09.30-10.30: Genomgång av tävlingsbanan

 11:00-12.00: Lunch som vi grillar utomhus.

 13.00: Tävlingen startar. Föräldrar får gärna komma och heja på!

 15.00:  Utcheckning och städ.

 ca 16.00:        Hej då!

 

  

 

 

 

 Övrig info:

 

# Lämna ipad och surfplatta hemma. Mobiltelefon får tas med men användas med sunt förnuft.

 # Kostnaden är 200kr/barn. För detta så ingår mat och boende.

 # Meddela ev. allergier!

  

Packlista:

 # Kläder för cykling. Vi kör totalt 3 cykelpass utomhus, alltså kläder efter väder.  Vid ev. frågor kontakta ledare.

 # Sängkläder och hygienartiklar

 # Kläder för kvällen på vandrarhemmet.

 # Handduk

 # Ev. medicin

  

Anmäl senast den 22 mars till Jonas Karlqvist, 0705-368656

 Betala via Swish

 

Skribent: Tommy Evaldsson
E-post: Adressen Gömd

Sparbanken

image004.jpg

evalds

Benders

Bjertorp

skandiaelevator

Kvänums Energi

 Evalds Bil

Härlingtorp

Ica Sahlins

Jörgensen

Kvänums Plåtteknik

Kvänums Kök

Kvänums Järn

Lumber & Karle

 Rotage

Sahlins

Snyggt och Rent

 Swegon

Tornum

YIT

åkerstedts

Postadress:
Kvänums IF - Cykel
Kvänums IF löp & cykel, Evalds Bil AB / Evalds MTB
53591 Kvänum

Kontakt:
Tel: 051292835
Fax: 051292732
E-post: This is a mailto link

Se all info